哈市远离脑血栓疾病的措施有什么?脑血栓疾病属于心脑血管疾病当中比较严重的，这样的疾病会危及患者的生命，而且疾病发病是比较急的有可能会在瞬间导致患者丧生，那么该如何做才能够远离脑血栓疾病呢，这是很多人都在关注的问题，下面我们一起去看小编的介绍吧。

　　慎用药物：过量服用降压药物，尤其睡眠前大量服用，可使血压大幅度下降，影响大脑的血液供应，血流减慢，导致脑血栓形成;长期大量服用利尿药，使体内水分从尿中排出，如不及时补充，则体内失水过多，造成血液浓缩，致使血液粘稠度增高，血流减慢，形成血栓。在应用止血敏、安络血等止血药时，会因血液凝固性增强而促进血栓形成。所以老年人在应用上述药物时，应严格遵守医嘱，不能擅自加大剂量和改变服用方法。

　　重视先兆：短暂性脑缺血发作历时短暂，症状较轻，且在24小时内能完全缓解，它往往与脑血栓形成的早期表现相同。有人统计，在短暂性脑缺血发作后，于12～36个月内发生中风的占40%～60%。短暂性脑缺血发作可表现为头晕、眼花、走路不稳、突然单侧肢体肌力减退、口舌麻木、说话不清、吞咽困难等。这些症状虽可自行消失，但必须马上到医院进行检查治疗，否则进一步发展会出现偏瘫、口角歪斜、单眼失明等，就真正发生脑血栓了。

　　加强锻炼：适当进行体育锻炼或体力活动，可增强心肌活力，维护心脏较好的功能，拥有较好的代偿能力。

　　合理饮食：老年人应少吃高脂肪、高胆固醇的饮食，以素食和富含维生素的食物为主。这样可以避免血液中脂质过多，预防动脉硬化，减少血栓形成。科学合理饮食，要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康。霉变的食品，咸鱼、冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。

　　服用益气活血药物：中医认为，气为血之帅，气行则血行。可找中医辨证论治，服用党参、黄芪、丹参、川芎、红花等补气、活血化瘀的药物，对脑血栓形成有一定的预防作用。

　　以上就是哈市远离脑血栓疾病措施有什么的具体内容，仅供阅读参考，如有不适建议立即就医。